Le sommeil des octogénaires, meilleur que ce que l’on pensait
Brève

Le sommeil des octogénaires, meilleur que ce que l’on pensait

03.03.2012

Contrairement aux idées reçues, plus on vieillit après 60 ans, mieux on dort, révèle une enquête menée aux Etats-Unis dont les résultats sont publiés jeudi dans la revue Sleep. Selon les auteurs de ce sondage réalisé par téléphone auprès de 155.000 adultes américains, les octogénaires apparaissent comme ceux qui se plaignent le moins de problèmes liés au sommeil. Et, si les difficultés pour dormir semblent s'accroître chez les 40-59 ans, plus particulièrement chez les femmes, leur fréquence diminue ensuite, passé les 60 ans. «Ces résultats vont à l'encontre de ce que l'on pense le plus souvent», souligne le Dr Michael Grandner, chercheur au Centre du sommeil et de neurobiologie circadienne de l'Université de Pennsylvanie (nord-est) et principal auteur de cette étude. Jusqu’alors, les études épidémiologiques antérieures indiquaient plutôt l’inverse. Le Dr Grandner avance plusieurs explications au fait que le sommeil s'améliorerait avec l'âge. Outre le stress de la vie active, il évoque aussi fait que l’état de santé étant lié à la qualité du sommeil, les individus à la santé fragile sont ceux qui ont le moins de chances de pouvoir atteindre un grand âge.

Source : Legeneraliste.fr
Commentez Commenter

Vous devez être inscrit ou abonné pour commenter un article et réagir. Pour rappel, la publication des commentaires est réservée aux professionnels de santé.

| S’inscrire gratuitement

|

A LA UNE sur le GENERALISTE.FR

add
.

Reportage Télémédecine : test grandeur nature dans le Grand Est

C’est depuis l’ancienne animalerie remise à neuf du vieil hôpital de Strasbourg, aujourd’hui siège de la société Hopimédical, que le lancement officiel du chantier a eu lieu le 11 septembre, auprès...Commenter

Sénatoriales : des généralistes font leur entrée au Palais du Luxembourg

.

Suite au renouvellement partiel du Sénat, plusieurs médecins généralistes vont entrer pour la première fois à la Haute Assemblée. Bernard... Commenter

PMA, GPA, le grand libéralisme des Français

.

"La France est prête". C'est la ministre de la Santé qui le dit à propos de l'élargissement de l'accès à la PMA voulue par le gouvernement.... 4

Allergologie LE TRAITEMENT DE PREMIÈRE INTENTION DE L’ANAPHYLAXIE Abonné

.

Les dernières recommandations françaises et américaines sur l'anaphylaxie relèguent au second plan les anti-H1, les corticoïdes et les B2CA... 4

Diabète SE PIQUER LES DOIGTS : POUR QUOI FAIRE ? Abonné

.

Chez le diabétique de type 2, le ratio bénéfice/risque de l'autosurveillance glycémique est défavorable. Une nouvelle étude qui conforte... Commenter

A découvrir