Activité physique - Le sport retarde le vieillissement

Activité physiqueLe sport retarde le vieillissement

19.11.2010

Pour rester jeunes, faites du sport ! Un slogan qui se vérifie de jour en jour.

  • Le sport retarde le vieillissement  - 1

Une étude parue dans Circulation en 2009 apporte un éclairage nouveau sur la capacité du sport à ralentir le vieillissement cellulaire. Ulrich Laufs (université de Hambourg) et ses collègues se sont intéressés aux télomères qui raccourcissent au cours de la vie, au fur et à mesure des divisions cellulaires et qui sont une sorte d’horloge interne biologique. Ils ont étudié des souris entraînées à courir dans une roue pendant trois semaines. Par rapport aux animaux restés sédentaires, les...

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