Expertise Inserm : pour 3 pathologies chroniques, la première prescription est l’activité physique

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Publié le 14/02/2019
Activité physique

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Crédit photo : BURGER/PHANIE

Pour les experts de l’Inserm l’activité physique apporte un réel bénéfice - parfois au premier plan - dans la prise en charge des maladies chroniques. « Même si tout le monde est d’accord sur l’importance du ‘bouger plus’ pour l'ensemble de la population, on a aujourd’hui la preuve que pour des maladies chroniques, un programme d’activité physique supplémentaire adapté, constitue un soin en plus des autres traitements », explique Gregory Ninot, Epsylon EA4556, Université de Montpellier. Celle-ci est essentiellement basée sur de l’endurance et du renforcement musculaire.

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